カテゴリ: 血液

  1. 明らかにされた3つのボディーランゲージの健康の秘密

    明らかにされた3つのボディーランゲージの健康の秘密

    夫がどこにいるのかと尋ねられたときに肩をすくめるとはどういうことか、息子が麻薬をやっているかどうか尋ねられたときにアイコンタクトを避けるとはどういうことかとよく聞かれます。ボディーランゲージ自体は普遍的ではありません。すべての人は、自分にとって自然なことについて独自のベースラインを持っています。理由もなく肩をすくめる人もいます。アイコンタクトを維持しない人や、アイコンタクトをしすぎる人もいます。人々が彼らが使用するボディーランゲージを使用する理由についての決定的な理由はありません。...
  2. 3癒しのスープ

    3癒しのスープ

    スープの癒しの力:科学者と祖母の両方が同意できるもの。体重を減らすのを助けることから、あなたを裏返しに暖めること、そしてあなたの免疫力を高めることまで、スープはあなたがなくてはならない冬の定番です。...
  3. 自然な痛みを和らげるための4つのハーブ

    自然な痛みを和らげるための4つのハーブ

    痛みや痛みは、以前ほど若くないと思ったことはありますか?あなたは副作用なしで救済をもたらすために自然治癒ハーブに目を向けることができます。ここに4つの天然ハーブがあります-あなたがあなた自身の台所で見つけるかもしれないいくつか-それはあなたに頭からつま先まであなたに安堵をもたらすでしょう!...
  4. エナジードリンク:3つの自然な選択肢

    エナジードリンク:3つの自然な選択肢

    あなたのエナジードリンクには、健康に害を及ぼす成分の中でも、砂糖の半分のカップ、過剰なレベルのカフェイン、未確認の覚醒剤、赤い食用色素、タウリンが含まれていると言ったらどうしますか?最も人気のあるエナジードリンクの多くには、車に入れない成分が含まれています。なぜそれを体に入れるのでしょうか。...
  5. あなたの空気の質をきれいにする4つの植物

    あなたの空気の質をきれいにする4つの植物

    あなたの家やオフィスで新鮮な空気の循環が必要ですか?あなたの空気を浄化するために植物を壊してください!彼らは間違いなくあなたの生活空間を明るくしますが、鉢植えの植物はまた、室内の汚染と戦い、あなたの気分と集中力を高めることができます。...
  6. ストレスを早く止める4つの方法

    ストレスを早く止める4つの方法

    ストレスはあなたの体に影響を与えていますか?この質問への答えは大きな「はい!最近聞いている一番の不満は次のとおりです。「私は非常にストレスにさらされており、食べ過ぎを引き起こしています。私は自分の中央部の周りに脂肪を蓄えています。体が苦しむことがないように、自分のストレスを解消するにはどうすればよいですか?」...
  7. エネルギーと健康を活性化する5つのスパイス

    エネルギーと健康を活性化する5つのスパイス

    蒸し暑い夏の日が過ぎ去った今、キッチンでの料理に戻るのに最適な時期です。スパイスを分解して、暖かさ、しっかりとした風味、そしてより高いエネルギー、より高い免疫力、その他の人生を向上させる驚きを含む他の健康的な利点の恵みをもたらします。...
  8. 12ステップ内の降伏の段階

    12ステップ内の降伏の段階

    A.A.によって作成された匿名のアルコール依存症の12ステップ創設者のビル・ウィルソンとボブ・スミス博士は、何百万人もの人々の生活に大きな精神的影響を与えてきました。誰もがこれらのステップの概念を自分の生活を送るためのガイドラインとして使用できます。ステップ1と12でのアルコールとアルコール依存症への言及は、人生におけるあらゆる種類の問題、問題、状態、または依存症の代わりに使用できます。...
  9. あなたの新陳代謝を過給する5つの方法

    あなたの新陳代謝を過給する5つの方法

    新陳代謝を過給状態に保つことは、余分な体重が胃、腰、太ももに到達しないようにするための答えです。あなたの新陳代謝がハイギアであるならば、それはそれらを脂肪として保存する代わりに余分なカロリーを燃やします。...
  10. 6週間の関節炎の治療

    6週間の関節炎の治療

    関節炎の薬で毎年不必要に死ぬ16,500人以上のアメリカ人の一人になりたくないですか?これらの薬は時々役立つことがありますが、自然療法はより効果的であり、非常に安全であることが示されています。さらに、実際に関節炎を加速させる可能性のある薬とは対照的に、それらはあなたの関節を癒すのに役立ちます。これがあなたが安心を得るのを助けるための6週間の証明されたプログラムです—当然です!...
  11. 脳の健康のための6つのトップフード

    脳の健康のための6つのトップフード

    何も思い出せなければ、老後を生きるのはそれほど楽しいことではありません。痴呆、アルツハイマー病、および加齢に伴う記憶喪失は、適切な食品を使用することで遅延または予防することができます。必須アミノ酸、オメガオイル、ミネラル、ビタミンが豊富な定期的でバランスの取れた食事は、活気に満ちた鋭い記憶を確実にします。これらの食品を食べて、脳に必要な栄養を与えましょう。...
  12. 変形性関節症と戦う7つの方法

    変形性関節症と戦う7つの方法

    関節炎にはさまざまな形態がありますが、OAや変性関節疾患としても知られる変形性関節症ほど一般的なものはありません。 OAは、関節内の軟骨が摩耗の兆候を示し始めたときに発生し、痛み、炎症、および可動性の制限をもたらします。この病気は、手、首、足、および股関節、脊椎、膝などの体重を支える関節に発症する傾向がありますが、身体のほぼすべての関節に発症する可能性があります。変形性関節症は、過去に負傷したり、繰り返しストレスを受けたりした関節にもよく見られます。...
  13. 予算内でオーガニックに移行する9つの簡単な方法

    予算内でオーガニックに移行する9つの簡単な方法

    あなたはあなたの食事にもっと有機食品を追加しようとしていますが、追加の費用があなたの食料品の請求額を壮大な割合で増やすことを心配していますか?食料品店の「自然」セクションに追いやられなくなった有機食品が主流になり、予算を守りながら有機食品をカートに入れることがこれまでになく簡単になりました。...
  14. 新しい肌の約束:アブレーションレーザーフェイシャル

    新しい肌の約束:アブレーションレーザーフェイシャル

    アブレーションレーザーは非アブレーションレーザーとどう違うのですか?私の最後のブログを要約すると、非アブレーションレーザーによるダウンタイムや麻酔はありません。昼休みに行って、すぐに化粧をして、すぐに仕事に戻ることができます。効果は劇的ですが、通常は2〜5回の治療が必要であり、このタイプのレーザーフェイシャルの完全な効果を確認するには時間がかかります。さらに、非アブレーションレーザーは皮膚の真皮のみを対象としているため、ダウンタイムが発生せず、複数の治療が必要になります。...
  15. 胸焼けのない酸逆流症

    胸焼けのない酸逆流症

    胸焼けの訴えがないため、胃酸逆流症であると私がどのように伝えることができるか理解していないと患者が言うのをよく耳にします。実際、私の患者の多くは、最初は胃酸逆流症をまったく信じていません。彼らが私に会いに来たときに彼らが持っている症状は、咳(「私は何週間もハッキングしている」)、嗄声(「私は耳障りに聞こえる」)、頻繁な喉の浄化(「毎朝私は喉をきれいにする」)、喉に過剰な痰がある(「喉にこの厚いものがあり、出てこない、ここで、あなたが見ることができるようにこのカップにいくつか保存した」)、後鼻漏(「私は滴り」)および/または嚥下困難(「ほとんどいつも喉にしこりを感じる」)。言い換えれば、彼らの症状は胸焼けではなく、「喉のやけど」に関するものです。...
  16. 鍼治療はあなたが習慣を蹴るのを助けることができます

    鍼治療はあなたが習慣を蹴るのを助けることができます

    週末、私はたくさんの喫煙者がいる懇親会に参加しました。通常、喫煙者は外に集まって光を放ち、クリーブランダーが愛するようになった骨が凍るような気温に耐え、信じられないほど勇敢になります。しかし、この懇親会では、煙のために外に出る必要はありませんでした。確かに、ホストが屋内でライトアップしているときもそうではありませんでした。がっかりしたことに、私は中古の煙をかわしていることに気づきましたが、役に立たなかったのです。...
  17. 鍼治療:減量のための魔法の弾丸?

    鍼治療:減量のための魔法の弾丸?

    アメリカ人の約42%は2030年までに肥満と見なされます。これは驚異的な予測です!私たちはその魔法の弾丸の終わりのない探求に取り組んでいるようです。しかし、本当に肥満の魔法の修正はありますか?肥満はしばしば学際的なアプローチを必要とする複雑な問題であるため、私は恐れません。しかし、伝統的な漢方薬は体重管理のための別のオプションかもしれません。...
  18. 中毒と人間関係

    中毒と人間関係

    アルコール依存症、薬物依存症、ギャンブル依存症、性依存症、その他の強迫行動など、依存症に積極的に参加し始めた人は、感情的に成長しなくなるとよく言われます。私の場合、私は10代の頃にアルコールや薬物を乱用し始め、それが私の感情的な成長とポジティブな方法で私の感情を伝える能力に悪影響を及ぼしたことを知っています。...