無視してはいけない4つの体の痛み

誰もが時々小さな痛みや痛みを経験しますが、痛みは何かが間違っている可能性があることを示す危険信号としても機能します。あなたが決して無視してはならない4つの体の痛みについて学びましょう。

おそらく、説明できない鋭い射撃感覚、または完全に消えることのない鈍い痛みを経験したのでしょう。これらのタイプの痛みは、あなたの全体的な幸福への手がかりになる可能性があります。血液検査やその他の検査を行って、はっきりしていることを示したとしても、体が何かがおかしいと伝えようとしている可能性があります。生命を脅かす可能性のある状況を防ぐために、Doctorは決して無視してはならない4つの体の痛みを明らかにします。

顎の痛み:心臓発作の兆候があります



顎の左下の鈍い、漠然とした痛みは決して無視されるべきではありません。この痛みは、数分で増減します。さらに、動き回るので、気になる場所を正確に特定することはできません。 「関連痛」として知られるこの感覚は、心臓を取り巻く神経が動揺し、脊椎の神経を介して身体の他の場所、特に左顎、肩、腕に痛みを送るときに発生します。

もっと詳しく知る: 心臓発作を起こしている可能性があるかどうかを知る方法

ドクターズ スケールを心配するとき TMJ、副鼻腔感染症、歯痛などの良性の顎の痛みと、心臓発作に伴う深刻な顎の痛みの違いを理解するのに役立ちます。

グリーンゾーン:リスクが最も低い

(咀嚼中などに)顎を動かすと痛みが増す場合、不快感は心臓とは関係がない可能性があります。

イエローゾーン:中リスク

朝に発生する顎の痛みは、関連痛の例である可能性があり、心臓発作のリスクがあることを示す警告サインとして機能します。この時間帯は血液が濃くなり、血圧が急上昇し、心臓発作のリスクが高まります。

レッドゾーン:最も高いリスク

身体活動によって引き起こされる痛みは、胸、顎、左腕、肩などのいくつかの領域に現れる可能性があります。これは通常、心臓発作を起こしていることを示すシナリオです。女性によく見られる心臓発作の症状である息切れも発生する可能性があります。また、めまいや吐き気などの追加の古典的な心臓発作の兆候が見られる場合があります。この場合、すぐに医師の診察を受けてください。


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脚の痛み:深部静脈血栓症(DVT)を知らせることができます

このタイプの痛みはふくらはぎの奥深くから始まり、チャーリーホースに似た痛みや足がつるのように感じます。突然の静脈瘤の出現により、脚の領域が腫れて赤くなることがあります。

このような下肢の痛みは、静脈内に血栓が形成されたときに発生する深部静脈血栓症(DVT)の兆候である可能性があります。この状況は、血餅が緩んで血流を通過すると生命を脅かす可能性があり、脳、心臓、肺、またはその他の領域に詰まる可能性のある塞栓症を引き起こします。

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スケールを心配するとき
下肢痛チャート

グリーンゾーン:リスクが最も低い

あなたは活動的または動いていて、足首の腫れを伴うふくらはぎの不快感を持っています。この組み合わせは通常、心配する必要はなく、筋肉が引っ張られていることが原因である可能性があります。

イエローゾーン:中リスク

あなたは座りがちで、おそらく旅行して閉じ込められた位置に座っています。このような状況では、たまに起きて動き回ったり、座ったまま足を動かしたりして、健康的な足の循環を維持するようにしてください。

レッドゾーン:最もリスクが高い

脚が赤くなり暖かくなった場合は、超音波検査を注文する可能性のある医師に連絡してください。これは、何が起こっているかを判断する簡単な非侵襲的検査です。

腹痛:胆石に信号を送ることができます

腹部または胃の痛みは、胆石の兆候である可能性があります。これは、米国の女性の4人に1人が罹患している状態です。胆石の痛みの最も一般的な症状は、胸郭の上の腹部の右上に発生します。この痛みは鋭く、肩甲骨の後ろや下に広がることがあります。通常、移動しても消えることはありません。


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胆石は、胆嚢管または総胆管を塞いでいない限り、症状を引き起こすことはあまりありません。胆嚢の破裂や膵炎などの重篤な合併症が発生する可能性があります。

スケールを心配するとき

グリーンゾーン:リスクが最も低い

制酸剤で腹痛が緩和された場合、または排尿後や排便後の場合は、胃の不調が原因である可能性があります。

イエローゾーン:中リスク

動き回ったり、姿勢を変えても痛みを和らげられない場合は、閉塞を示している可能性があります。

レッドゾーン:最もリスクが高い


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脂肪分の多い食べ物を食べるたびに20〜30分以内に発生する腹痛は、胆石の兆候となる可能性があります。痛みがひどい場合は、ログを取り、医師に助けを求めてください。

ピンと針:神経損傷を知らせることができます

ピンや針、またはチクチクする痛みは、足が「眠りに落ちる」ときなど、循環障害の一般的な症状です。また、神経を圧迫または損傷したことを示している可能性もあります(おかしな骨を打つなど)。チクチクする感じや電気的な感覚に加えて、灼熱感やしびれ感を感じることがあります。

スケールを心配するとき

グリーンゾーン:リスクが最も低い

体を動かしてから数分以内にヒリヒリ感がなくなり、その部分への血流が増加します。

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イエローゾーン:中リスク

痛みは数日間続きます。このタイプの外傷では、血管、骨、筋肉の周りの神経が外傷を受け、回復するのに少し時間がかかる場合があります。

レッドゾーン:最もリスクが高い

筋力低下を伴ううずきがある場合は、深刻な神経学的状態を示している可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。